据世界卫生组织估计，流感每年在全球可导致300万-500万重症病例，29万-65万呼吸道疾病相关死亡。秋冬季是流感等呼吸道传染病高发季节，如何区分流感和普通感冒？为什么每年都要接种流感疫苗？出现哪些症状需及时就医？11月1日是“世界流感日”，更多热点问题解答。

一、流感有哪些特点

流行性感冒是由流感病毒引起的、对人类健康危害严重的急性呼吸道传染病，每年可引起季节性流行。

该病主要通过呼吸道飞沫传播，具有发病率高、传播快、人群普遍易感的特点。

流感潜伏期一般为1-7天，多为2-4天，主要临床表现为发热、头痛、肌痛和全身不适，体温可达39-40°C。

发热前常有畏寒、寒战，多伴肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状。

二、如何区分流感和普通感冒

流感病毒主要分为甲、乙、丙三型。目前，引起季节性流行的流感病毒主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒，所以说流感不是普通感冒!

相比普通感冒，流感患者发热时体温更高，病程持续时间更长，全身症状更重。

严重者可能出现重症肺炎、暴发性心肌炎、坏死性脑炎、肾衰竭、呼吸衰竭等严重并发症，甚至死亡。

三、流行季儿童发病率为什么高

历年监测数据显示，由流感病毒导致的集中发热疫情主要发生在中小学校及托幼机构。

据研究显示，流感是导致儿童就诊和住院的重要原因。每年约有10-15%的儿童因流感感染而需就诊，严重者可导致死亡，尤其患基础性疾病的儿童死亡风险显著高于健康儿童。

此外，儿童感染流感后，排毒时间较长，经常将流感病毒传给家庭成员，或作为传染源带入学校和社区。

四、为什么老年人更容易出现重症

轻症流感常与普通感冒表现相似，但是流感的发热和全身症状更明显。老年人免疫力较低，更易出现流感重症。

通常流感重症可以出现病毒性肺炎、心脏和神经系统损伤、继发细菌性肺炎和其他病原体导致的肺炎、急性呼吸窘迫综合征、呼吸衰竭、休克、弥漫性血管内凝血、慢阻肺、心肌炎、多器官功能衰竭等一系列严重并发症，甚至可以导致死亡。

五、为什么流感疫苗每年都要接种

首先，流感病毒易发生变异。世界卫生组织每年都基于全球流感监测结果提出下一个流行季节流感疫苗推荐组分，不同年度流感疫苗针对的流感病毒株可能有所差异。其次，流感疫苗接种的免疫力会随时间推移逐渐减弱。因此，为了提供更有效的保护，建议每年都接种流感疫苗。

六、如何做好日常健康防护

秋冬季外出时要注意穿好衣物；尤其外出锻炼时更应随时增减衣物，以免受凉。

一日三餐规律进食，主食、蔬果和禽鱼肉蛋比例合理搭配，多吃新鲜蔬果平衡膳食。

适量运动，保证睡眠；戒烟限酒；保持心理平衡。

注意个人卫生习惯，勤洗手。

在空气状况良好的情况下，居住的房屋每天至少通风一次，每次不少于30分钟，以保持空气新鲜。